sie 27 2008

Interweb na to:


Komentarze: 3

Co na to mówi nam intenet? otóż powtarzając za wikipedią:


Dieta (z gr. δίαιτα diaita - "styl życia") - inaczej sposób odżywiania. Często używane w stosunku do diet odchudzających.


Obecnie zalecaną przez ministerstwo zdrowia jest dieta śródziemnomorska zbudowana w kształcie piramidy, składającej się z produktów zbożowych, warzyw, owoców, ograniczonej ilości produktów zwierzęcych (mięsa, jaj), i minimalnej tłuszczów i słodyczy. Jest to dieta wysokowęglowodanowa. Dieta jest oparta na zaleceniach tzw. "Food guide pyramid", opracowanego przez United States Department of Agriculture i jest ona dość powszechnie uważana za zdrową przez większość ośrodków naukowych zajmujących się kwestiami zdrowego odżywiania. Dieta ta jednak jest coraz bardziej krytykowana z naukowego punktu widzenia i proponuje się dokonanie dość istotnych zmian w tym modelu żywienia, w oparciu o coraz bardziej przekonujące wyniki najnowszych badań naukowych.


Pewną popularnością cieszą się też diety niskowęglowodanowe, zalecające większe spożycie tłuszczów i białek. W Polsce jest to tzw. dieta Kwaśniewskiego (zwana też przez zwolenników żywieniem optymalnym), w innych krajach popularna jest podobna dieta Atkinsa. Diety te stoją jednak w ostrej sprzeczności z powszechnie akceptowanymi przez większość ośrodków naukowych zajmujących się kwestiami zdrowego odżywiania, zasadami prawidłowej diety. Np. Komitet Terapii Wydziału VI Nauk Medycznych Polskiej Akademii Nauk uważa, że dieta Kwaśniewskiego jest " wybitnie szkodliwa dla zdrowia".


Warto dodać, że w dzisiejszych czasach popularność określonej diety, oprócz wywoływanych przez nią skutków dla zdrowia ludzkiego, wyznacza także moda, jaka panuje w społeczeństwie. I tak jednymi z najpopularniejszych są diety wegetariańskie w różnych wariantach.


Jedną z popularnych diet jest dieta wegańska, ściśle związana z ogółem diet wegetariańskich, zakładająca odrzucenie wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego.


Jak na razie piramidka wygląda najbardziej racjonalnie ale pogrzebmy więcej

 

Visit this website
01 stycznia 2014, 14:01
If you have no idea of how to find the good job, hubt for reputable writing agency that proposes assistance for everyone who wishes to meet expert resume writers (resumesexpert.com).
this Web site
03 sierpnia 2013, 21:06
You don’t need to think over where to buy resume paper from now on. Highly qualified resume writers are closer than you think. Check out Prime-Resume company prime-resume.com to go over CV templates or buy resume. Be sure that you will find excellent and professional resume writing service.
home loans
28 lipca 2013, 00:05
Specialists argue that mortgage loans aid people to live their own way, because they are able to feel free to buy needed stuff. Moreover, banks give commercial loan for different classes of people.

Dodaj komentarz